"働く人の応援カウンセリング”

仕事・職場・キャリアの悩みを整理し、自分らしい次の一歩を見つけませんか？

当カウンセリングでは40年以上の豊富な企業経験を活かした仕事・職場・

キャリアのお悩み相談をお受けいたします。複雑に絡み合う様々な選択肢を

一緒に整理し、次の一歩を一緒に考えます。

こんなお悩みはありませんか？

・　職場の人間関係に悩んでいる

・　仕事のストレスで気持ちが疲れている

・　今後のキャリアの方向性を明確にしたい

・　転職すべきか迷っている

・　定年後やセカンドキャリアについて考えたい

・　検討すべき課題が多すぎて何から手をつけてよいかわからない

お話を丁寧に伺いながら、相談者ご自身が気持ちや考えを整理し、ご自身が納得できる選択が出来るようにお手伝いします。このような支援には主にパーソン・センタード・アプローチ（PCA)と認知行動療法（CBT)の考え方を取り入れていきます。

ご希望に応じて、ストレス対処法（コーピング）やリラクセーション法など、ご自身で心身を整える方法も一緒に練習できます。

初めての方も安心してご利用ください。一度のご相談でも構いません。
無理に継続をおすすめすることはありませんので、安心してご相談ください。

カウンセリングの流れは以下の通りです。

仕事やキャリアの悩みは誰に相談したら良いかわからず一人で抱えがちです。

一人で考え続けるよりも、誰かに話すことで気持ちや考えが整理され、

次の一歩が見えてくることがあります。

まずはお気軽にご相談ください。　→　お問い合わせページへ

カウンセリングについて

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